Acredito no yoga como um caminho de transformação, autoconhecimento e cuidado integral. Como professora de yoga e idealizadora do Despertar Yoga, meu propósito é oferecer um espaço acolhedor onde cada pessoa possa desacelerar, respirar, fortalecer o corpo e encontrar mais equilíbrio para viver com presença e leveza.

Minha missão é tornar o yoga acessível a todos, respeitando a individualidade de cada praticante e conduzindo cada aula com atenção, sensibilidade e dedicação. No Despertar Yoga, mais do que ensinar posturas, busco criar experiências que promovam bem-estar, conexão e um verdadeiro despertar para uma vida mais consciente.

Formação em Hatha Yoga pelo Cepy e Hatha Vinyasa pelo Gaya.
Mais informações em breve.

Formada pelo Gaya Bem-Estar, conduz as aulas de Hatha Yoga com foco na conexão entre corpo e mente — explorando como, através do movimento consciente, acessamos presença, equilíbrio e escuta interna.
 

"Para mim, yoga é: presença em cada instante." Luana

Professora de yoga com duas formações na área, dedica-se ao estudo e à transmissão dessa filosofia de forma sensível e acessível.
Acredita que o yoga vai muito além das posturas, sendo um caminho de autoconhecimento, presença e transformação.
Em suas aulas, integra técnicas de ásanas, pranayamas, meditação e fundamentos da filosofia do yoga, respeitando a individualidade de cada praticante e criando um espaço de acolhimento, consciência e bem-estar.

Formação pelo PadmaHare e IntuVinyasaSchool.
Aulas de Yoga: Hatha, Vinyasa, Hatha Vinyasa, YinYang Vinyasa. 
Durante as aulas, busca enfatizar a retomada da atenção para o corpo, observação de sensações em pontos de energia específicos (chakras).
 
"O yoga é uma arte que criamos com o próprio corpo!" Ednei

Professora de Vinyasa Yoga.
Ajudo os seres a mergulharem mais fundo na criatividade e autoconhecimento com YOGA.